하체비만 다이어트

생활 속 다이어트 꿀팁… 하체비만 해결, 어떻게 해결하나요

늘고 있다. 그러나 체중감량이 번번히 실패로 끝나는 경우가 많다. 하체비만 개선을 목표로 하는 경우 더욱 그렇다. 골반에서 허벅지…중 하나는 지나치게 높은 목표를 설정하는 데 있다. 다이어트 기간은 짧게, 감량 강도는 높게 잡으면서 과도한 절식과 운동 시도…

세계비즈2022.03.08

당신이 추위를 잘 타는 4가지 이유

복부 비만, 갑상선 기능 저하증 등의 이유를 의심해볼 수 있다./사진=클립아트코리아 날씨가 많이 따뜻해졌다. 그러나 올라간 기온과 상관없이 여전히 추위를 호소하는 사람들이 있다. 평소에도 다른 사람들에 비해 추위를 많이 탄다면 다음과 같은 원인 때문일 수…

헬스조선2022.04.29다음뉴스

에쓰씨엔지니어링, 디지털치료제 개발 베이글랩스와 업무협약

“디지털 헬스케어로 신사업 포트폴리오 강화”

질환 예방·관리·치료에 이용하는 것으로, 새로운 치료 옵션으로 떠오르고 있다. 베이글랩스의 당뇨병 디지털치료제는 하체 운동에 특화된 알고리즘 기술과 생체 데이터 원격 모니터링 시스템을 기반으로, 비만에 의해 주로 발병하는 만성질환인 제2형 당뇨병에…

아이뉴스242022.04.27다음뉴스

에쓰씨엔지니어링, 디지털 헬스케어로 신사업 포트폴리오 강화

기반 테크 기업으로, 당뇨병 디지털치료제 개발을 위한 임상시험을 진행 중이다. 회사 측에 따르면 베이글랩스 당뇨병 디지털치료제는 하체 운동에 특화된 알고리즘 기술 및 생체 데이터 원격 모니터링 시스템을 기반으로, 비만에 의해 주로 발병하는 만성질환인 제…

팜뉴스2022.04.27

중년다이어트, 피부도 생각을… “다이어트 하다가 피부 망칠라”

나온다. 비만을 개선하기 위해 식사량을 줄이고 운동량을 증가시키는 생활 습관은 좋지만, 과도한 다이어트가 피부건강에 악영향을 끼칠 수 있기 때문이다. 다이어트가 피부건강에 줄 수 있는 부작용을 살펴보고 장기적인 건강한 다이어트의 중요성을 살펴본다…

메디소비자뉴스2022.04.14

[더벨]SC엔지니어링, ‘베이글랩스’와 디지털 헬스케어 협업

DTx는 스마트폰 애플리케이션 등 소프트웨어를 통해 질환의 예방과 관리, 치료에 이용하는 것을 말한다.베이글랩스의 당뇨병 DTx는 하체 운동에 특화된 알고리즘 기술과 생체 데이터 원격 모니터링 시스템을 기반으로 한다. 비만이 주원인인 제2형 당뇨병에 대해…

더벨2022.04.27

굵어진 목, 건강 이상 신호?

둘레 비만 기준을 남자 36.6cm, 여자 32.3cm로 제시했다.(건양대병원 가정의학과 연구팀) 이 기준을 넘으면 심혈관질환 위험이 더…든 뒤 둘러서 재면 된다. ◇목둘레 줄이려면, 다이어트해야 목이 굵어지는 이유는 상체에 살이 쪄서다. 목둘레가 굵다면 결국 살을…

헬스조선2022.04.15다음뉴스

군살 빼고 근육 키우려면 ‘초간단 1·3·5 건강법’ 강추

코로나 속 비만율 ‘급증’..가벼운 운동계획으로 ‘작심삼일’ 극복’한 정거장 일찍 내려 1km 걷기’ 통해 유산소 운동·군살 제거’플랭크 3분 버티기’..간단한 동작으로 전신운동·코어 힘 강화’5층 계단 오르기’..일상 속에서 엉덩이·하체근육 단련에 효과

증가했다. 비만은 고혈압, 당뇨, 지방간, 골다공증 등 각종 합병증의 원인이 된다. 이에 많은 사람들이 운동 계획을 세우지만…세우기보다는 실천하기 쉬운 계획부터 세워 이를 지켜야 다이어트에 성공한다고 조언한다. 이에 일상 속에서 군살은 빼고 근육은 키울…

세계일보2022.03.28다음뉴스

‘체중 감소’가 반갑지 않은 사람들.. 왜?

과체중이거나 비만한 사람에게는 체중 감소가 반가울 수 있다. 건강에도 좋다. 하지만 본인이 의도하지 않았는데, 체중이 지속적으로…혹은 장애의 위험이 증가하는 경향이 있기 때문이다. ◆ 다이어트 없이 6개월 동안 5% 이상 줄었다면? 체중 조절을 위한…

코메디닷컴2022.04.14다음뉴스

[THE INFLUENCER] 솔직 당당한 아름다움, MZ세대 마음에 쏙

뷰티 유튜버 ‘윤이든’유튜브 채널 ‘유 니드’ 운영중인 뷰티 크리에이터메이크업·헤어·패션·다이어트 관련 콘텐츠 제공콤플렉스 당당히 드러내고 ‘팩트폭행’ 리뷰 쏟아내빠르게 구독자 10만명 돌파.. 절반이상 20대 여성

가감 없이 다루며 ‘팩폭'(팩트 폭행) 리뷰를 하기로 유명하다. 패션 콘텐츠를 통해서는 ‘156cm 키작녀(키 작은 여자)’에 ‘하체 비만‘이라는 본인의 콤플렉스를 숨김없이 당당히 드러낸다. 다이어트 콘텐츠 속에서도 “내 경험을 공유할 뿐, 난 이 분야의 전문가가…

디지털타임스2022.03.28다음뉴스